JOKER BALANCE!!
Aujourd'hui j'utilise mon joker balance... c'est à dire que je ne me pèse pas, (désolée pour la motivation d'été, je ne communiquerai donc pas mon poids ce lundi)
Ce week end, on est parti avec mon chéri se faire une petite escapade en amoureux, en Normandie. Ca m'a fait du bien qu'on se retrouve tous les deux loins de Paris et du train train quotidien, en plus on a eu de belles eclaircies et on est rentrés avec de belles couleurs sur le visage!
Par contre, niveau "régime" c'est la cata. Trop du de résister à l'envie de se détendre complètement, de lâcher la pression et de ne plus faire atention, de ne plus compter mes points de ne plus être raisonnable! Surtout que ça couvait depuis une semaine, l'envie de faire n'importe quoi. Le départ de mon chéri à Lille me stresse et m'attriste beaucoup et ça se répercute sur mon comportement alimentaire, donc ce week end crevettes roses et mayonnaies, moules à la crème et frites et j'en passe.... pas la peine de me déprimer en montant sur la balance ce matin... Je reprends mon programme WW tranquillement et je me pèserai jeudi ou lundi prochain.
J'espère que pour vous la semaine a été bonne et que votre poids descend bien!!!