Menu lundi 16 juillet
Très petite forme ce matin au réveil... faut dire que le week end n'a pas été du tout reposant. Mon chéri a réussi un super concours d'une école supérieure... à Lille, donc on a fété ça hier après midi, et même si on est très content on va devoir s'organiser différemment et se voir beaucoup moins puisque pendant 1 an et demi il passera toutes les semaines à Lille et ne reviendra que les week end, du coup je suis assez triste, je sais que ça va être difficile... mais je sais aussi qu'on s'aime assez fort pour surmonter ça....
Petit dej (5 pts)
1 café au lait ( 1 ) 2 cookies nature aux pépites de chocolat (que j'ai fait en modifiant la recette des cookies au chocolat d'Isabelle) Miam!! ( 4 )
Déjeuner ( 10 pts)
Pas le coeur, ni le courage de me préparer mon déjeuner ce matin. Je me suis achetée à manger chez le traiteur chinois.
petite salade au poulet et au soja ( 2 ) riz blanc ( 2 ) 4 cs de boeuf aux oignons ( 6 )
Dîner ( 5.5 pts)
Spaghetti ( 4 ) à la tomate, aux câpres, aux olives ( 0. 5 )et aux champignons + 1 cc huile ( 1 )
Journée à 20,5 pts