Ensemble contre les kilos

Un lieu pour se conseiller et se soutenir pour perdre du poids ensemble.

24 juin 2009

Menu du mercredi 24 juin (22 pts)

Petit dej (1 pt)

1 café au lait

Déjeuner (6 pts)

Salade de saumon et pdt

Collation (2 pts)

jus de tomates + cacahuètes

Dîner (13 pts)

Salade avocat/tomates = 4
Colin fariné= 3
Tian de légumes au pesto = 4
Gateau = 2

Posté par Lilithe à 21:39 - Menus au jour le jour - Commentaires [3] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Coucou,

Je vois que tes journées sont très bien gérées, tu es toujours dans tes points bravo et j'avoue que je suis un peu seule voire même toute seule sur mincir ensemble...

Bonne soirée
Sissou

Posté par Sissou, 24 juin 2009 à 23:17

Je découvre ton blog et te félicite pour le chemin parcouru !! Je m'y suis mise depuis peu et espère avoir une aussi belle progression que toi ! Bon courage :-)

Posté par Sindy, 08 juillet 2009 à 00:10

bravo !!ton parcours m'impressionne moi qui vient de recommencer.
si ça te dit, viens faire un tour chez moi, j'essaie de compter et je mets des recettes.
on a toujours besoin de soutien
félicitations encore

Posté par val, 15 juillet 2009 à 15:46

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