Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Ensemble contre les kilos
23 novembre 2007

Menu mardi 20 novembre ( 21/22 pts )

Petit dej ( 1 pt)

1 café au lait = 1

Déjeuner ( 7 pts )

HEURE
LIEU
AVEC QUI
QUOI
ET
COMBIEN
COMMENTAIRES
  • 13h30 seule au café

1 sandwich chèvre, miel =7

  • 1 sandwich au resto qui affiche les valeurs nutritionnelles, j'aime pas trop les mélanges sucrés-salés mais c'était le moins calorique...

Dîner (13 pts )

HEURE
LIEU
AVEC QUI
QUOI
ET
COMBIEN
COMMENTAIRES
  • 21h00 seule devant la télé

1 riz tartare saumon/avocat = 9

6 maki californiens =3

2 sushis = 1

  • 1 sandwich au resto qui affiche les valeurs nutritionnelles, j'aime pas trop les mélanges sucrés-salés mais c'était le moins calorique...

Publicité
Commentaires
Ensemble contre les kilos
Publicité
Derniers commentaires
Publicité