Ensemble contre les kilos

Un lieu pour se conseiller et se soutenir pour perdre du poids ensemble.

25 mai 2009

Menu lundi 25 mai (17 pts)

Déjeuner (8 pts)

Salade tomates/coeurs de palmiers = 1
Flanc épinards/féta = 5
25 g pain = 1
1 part de gâteau au fromage blanc = 1

Dîner (9 pts)

Salade de tomates + huile  = 1,5
Crevettes = 3
Sauce mayo allégée = 1
1/2 pita = 1
1 verre de vin = 1,5
Chocolat = 2

Posté par Lilithe à 20:12 - Menus au jour le jour - Commentaires [1] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Miam miam : j'aime beaucoup ton petit diner d'hier soir... J'adoooooore les crevettes-mayo !
Et je reviens aussi sur un de tes anciers posts : je crois que je vais te piquer ton concept de "tirelire-récompense" tellement je le trouve bon...
Bonne fin de journée.

Posté par Astrid, 26 mai 2009 à 14:17

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