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Ensemble contre les kilos
29 novembre 2007

Menu du jeudi 29 novembre ( 25/31 pts )

Petit dej ( 3.5 pts )

HEURE
LIEU
AVEC QUI
QUOI
ET
COMBIEN
COMMENTAIRES
  • 09h00 seule au bureau

1 café au lait =1

2 granola = 2.5

  • Pas faim le matin mais un peu au boulot

Déjeuner ( 9.5 pts )

HEURE
LIEU
AVEC QUI
QUOI
ET
COMBIEN
COMMENTAIRES
  • 13h30 seule dans mon resto fétiche

salade de pommes de terre grenaille, bacon, ouf poché et champignons =6

Pain =0.5

1 mini sandwich rillettes de thon =3

  • J'avais enfin faim, depuis plus d'une heure
  • Pour une fois j'ai abandonné le sandwich pour prendre 2 mni plats, c'était joli bon et rassasiant

Dîner ( 12 pts )

HEURE
LIEU
AVEC QUI
QUOI
ET
COMBIEN
COMMENTAIRES
  • 21h00 seule devant la télé

1 bol de soupe de courgettes =2

2 pommes de terre au four = 2

1 tranche de gouda = 2.5

1 petit tartare = 1.5

2 gros carrés de chocolat aux nois de pécans =4

  • UNe fois de plus j'avais la flemme de faire les courses et de cuisiner... mais je m'y suis mise quand même.
  • Ca fait toujours du bien quand je prends ce temps pour moi.
  • Je me suis préparée cette soupe que je voulais faire depuis longtemps, c'était très bon les pommes de terre au fromage aussi!
  • Et quant au chocolat, je n'avais plus faim c'était juste pour le plaisir!!

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Commentaires
I
coucou, je n'ai pas toujours le temps de commenter, mais je te lis!!!!!<br /> tu as eu raison de te faire une bonne soupe maison... en plus, franchement, c'est rapide à faire, non????<br /> bisous et bon week-end!!!!
Ensemble contre les kilos
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