Ensemble contre les kilos

Un lieu pour se conseiller et se soutenir pour perdre du poids ensemble.

01 juin 2009

Menu du lundi 1er juin (21 pts)

Petit dej (2,5 pts)

1 café au lait = 1
25 g de pain = 1
2,5g de beurre = 0,5

Déjeuner (7,5 pts)

1/2 baggel = 2
Salade composée saumon fumé, mais , crudités = 5,5

Dîner (11 pts)

1 salade de choux + 1 soupe miso = 1
6 sushis = 4
12 maki = 6


Posté par Lilithe à 11:27 - Menus au jour le jour - Commentaires [1] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Eh bah, je suis toujours aussi admirative de ce que tu fais! Tu en es où côté poids ?

(un indice pour trouver qui je suis: j'ai porté plainte récemment contre mon ex-conjoint)

Posté par Code, 02 juin 2009 à 19:46

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